Bircher Müsli

Bircher Müsli

4.8 4 avaliação

Preparação 10min

Total 12h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

yulaf ezmesi
200 g
elma suyu
300 g
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
40 g
kurutulmuş Hindistan cevizi
40 g
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
40 g
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
1
süzme yoğurt
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porsiyon

Proteína 7 g

Energia 1427 kJ / 338 kcal

Gordura 5 g

Hidratos de carbono 63 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Temel Yemek Kitabı 207 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Hollandez Sos

Nenhuma avaliação

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10min

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Nenhuma avaliação

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

45min

'Eggnog' Konyak Likörü

15min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Nenhuma avaliação

Vegan Burger

1h 10min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5min

Vegan Rokoko Pasta

3h 30min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24h 10min