Bircher Müsli

Bircher Müsli

4.8 4 avaliações

Preparação 10min

Total 12h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

yulaf ezmesi
200 g
elma suyu
300 g
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
40 g
kurutulmuş Hindistan cevizi
40 g
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
40 g
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
1
süzme yoğurt
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porsiyon

Proteína 7 g

Energia 1427 kJ / 338 kcal

Gordura 5 g

Hidratos de carbono 63 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Temel Yemek Kitabı 207 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip

10min

Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)

3h 40min

Buharda pişmiş brokoli

20min

Karidesli Şehriye Çorbası

40min

Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli

45min

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35min

Lor Peyniri

30min

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Babagannuş

1h

Tarhana (taze sebzeli)

35min