Salade de lentilles et riz aux amandes

Salade de lentilles et riz aux amandes

3.3 15 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 5min

6 portions

Ingredientes

1500 g d'eau
½ c. à café de sel
300 g de mélange 3 riz
100 g de lentilles vertes sèches
5 c. à soupe d'huile d'olive
1 jus de citron fraîchement pressé
du poivre moulu
4 c. à soupe d'amandes effilées grillées
3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

Nutrição por 1 portion

Energia 179 kcal / 745 kJ

Proteína 4 g

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 Receitas
França

Também pode gostar...

Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja

Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja

1h 30min

Couscous de légumes, semoule et amandes

Couscous de légumes, semoule et amandes

45min

Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

12h 15min

Salade de quinoa aux deux haricots

Salade de quinoa aux deux haricots

45min

Lentilles corail à la provençale

Lentilles corail à la provençale

30min

Salade de boulgour aux pois chiches

Salade de boulgour aux pois chiches

2h 45min

Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

35min

Boulgour à l'orientale

Boulgour à l'orientale

35min

Lentilles en salade

Lentilles en salade

1h

Salade de lentilles et œuf poché

Salade de lentilles et œuf poché

40min

Lentilles corail et quinoa au curry

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45min