Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0 3 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

Salát z červené řepy

250 gramů červené řepy na kousky
40 gramů jarní cibulky na kousky
10 gramů polníčku

10 gramů baby špenátu
50 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
¼ čajové lžičky soli

Sýrové mističky

30 gramů polníčku

30 gramů baby špenátu
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
30 gramů mandlí, loupaných

30 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
2 vejce
3 špetky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
500 gramů vody

Dificuldade

médio

Nutrição por 4 porce

Proteína 42 g

Energia 5140 kJ / 1224 kcal

Gordura 105 g

Fibra 15 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Řekni sýr 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45min

Baleárská omáčka

15min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1h

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1h

Čočková pěna

2h 35min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Okurková raita s mátou

25min

Pečená rýže s cuketou a sýrem

50min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min