Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g maydanoz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g ıspanak yaprağı, parçalarak bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g yeşil elma, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
-
1 ½ - 2
misket limonu, kabukları soyulmuş (yeşil ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
ou 1 ½ - 2 limon, kabukları soyulmuş (sarı ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 10 - 15 g taze zencefil, kabukları soyulmuş
-
350
g elma suyu, soğuk
ou 350 g su, (bk. öneriler), soğuk - 200 g su, soğuk
- 1 - 1 ½ yk bal, damak tadına göre
- Nutrição
- por 1 bardak
- Energia
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
Receitas alternativas
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Yeşil Smoothie
10min
Ballı Armutlu Salata Sosu
Ninguna valoración
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 phút
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 phút