Dispositivos e acessórios
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
Preparação 15min
Total 2h 5min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı120 g
-
su450 g
-
limon suyu15 g
-
sarımsak1 diş
-
tuz ekstra 2 tutam tuz½ tk
-
şeker1 ½ tk
-
un¾ tk
-
enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış6 adet
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş130 g
-
bezelye, dondurulmuş90 g
-
dereotu yaprağı servis etmek için1 dal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
4 g
Energia
1029.9 kJ /
246.4 kcal
Gordura
20.2 g
Fibra
11.2 g
Hidratos de carbono
12.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 Min
Katıklı Kabak Dolması
1 Std. 10 Min
Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma
5 Min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 Min
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 Min
Glütensiz Ballı Muhallebi
4 Std. 15 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 Min
Naneli Ayran
10 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20 Min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35 Min