Dispositivos e acessórios
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
Preparação 15min
Total 2h 5min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı120 g
-
su450 g
-
limon suyu15 g
-
sarımsak1 diş
-
tuz ekstra 2 tutam tuz½ tk
-
şeker1 ½ tk
-
un¾ tk
-
enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış6 adet
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş130 g
-
bezelye, dondurulmuş90 g
-
dereotu yaprağı servis etmek için1 dal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
4 g
Energia
1029.9 kJ /
246.4 kcal
Gordura
20.2 g
Fibra
11.2 g
Hidratos de carbono
12.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Etli Fajita
40min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Mantarlı Risotto
40min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min
Çerkez Tavuğu
1h
Çilekli Ballı Pratik Dondurma
5min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Damla Sakızlı Dondurma
10h 25min
Naneli Ayran
10min