Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

4.4 7 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
5 brd

Ingredientes

  • kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
    300 g
  • süzme yoğurt
    200 g
  • bal
    90 g
  • kırmızı elma dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
    2
  • süt soğuk
    100 g

Nutrição por 1 bardak

Energia 173.4 kcal / 726.2 kJ
Proteína 2.8 g
Gordura 5 g
Hidratos de carbono 26.8 g
Fibra 3 g

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