Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 700 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- gorąca woda, ilość do namoczenia omułków
- 1 ząbek czosnku
- 4 gałązki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżki wodorostów wakame, suszonych
- 50 g białego wina
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 jajka
- 1 łyżka mąki pszennej
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 200 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 200 g tuńczyka, w sosie własnym, z puszki, odsączonego z zalewy
- 80 - 100 g fileta z dorsza, bez skóry, pokrojonego w kostkę
- woda, do pieczenia w kąpieli wodnej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1055.8 kJ / 252.2 kcal
- Proteína
- 27.5 g
- Hidratos de carbono
- 7.2 g
- Gordura
- 7.5 g
- Fibra
- 0.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Sos pomarańczowy curry
5 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 godz. 30 min
Parfait z pestek dyni
6 Std. 25 Min
Zupa rybna z szafranem
50min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Budyń z quinoa, sos malinowy
2 godz.
Burger rybny z krewetkami
40min
Kujawska zupa z brukwi
1h 30min
Makaron penne z małżami
1h 5min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min