Lachsburger

Lachsburger

3.7 23 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

6 Portionen

Ingredientes

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt
250 g
körniger Frischkäse abgetropft
200 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Ei
1
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Brotbrösel
1 - 2 EL
Weizenkeime oder andere Getreidekeime
50 g
Öl zum Braten
Burgerbrötchen
6
grüne Salatblätter
6
Tomate in Scheiben
1
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft
6 Scheiben
Sojabohnensprossen
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Minze gehackt
3 EL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 24 g

Energia 1728 kJ / 412 kcal

Gordura 14 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 48 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leicht & lecker 82 Receitas
Alemanha

Leicht & lecker 82 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Lasagne Bolognese

2h 30min

Lachs-Cannelloni

50min

Pesto-Hähnchen

1h

Salat mit Putenbrust

10min

Caesar's Salad

30min

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

40min

Quinoawraps

1h

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

1h 20min

Ei-Schinken-Muffins

45min

Breakfast Muffins

35min

Puten-Burger

1h 30min

Flammkuchen, klassisch

1h