Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 57 g

Energia 2610 kJ / 624 kcal

Gordura 22 g

Fibra 14.5 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tavuklu Lezzetler 8 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Mercimek Musakka

2h 20min

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

15min

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12h 25min

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

30min

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Kanton Usulü Karidesli Pilav

50min

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45min

Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle

55min

Hurma ve Körili Dip

1h 5min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1h 25min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min