Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.5 21 avaliações

Preparação 45min

Total 1h

5 porsiyon

Ingredientes

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 20.9 g

Energia 2142 kJ / 513 kcal

Gordura 27.4 g

Fibra 9.6 g

Hidratos de carbono 45.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Meksika Ateşi 5 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1h 20min

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2h 30min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50min

Sarımsaklı Zeytinyağı

25min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20min

Tavuk ve Körili Mercimek

35min

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30min

Sebze Bulyon

1h