Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.3 15 avaliação

Preparação 45min

Total 1h

5 porsiyon

Ingredientes

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 20.9 g

Energia 2142 kJ / 513 kcal

Gordura 27.4 g

Fibra 9.6 g

Hidratos de carbono 45.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Meksika Ateşi 5 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Körili Tavuklu Wrap

50min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50min

Sebzeli Karides

40min

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45min

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50min

Guacamole

15min

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30min

Rozbif

5h 30min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min