![漸層繽紛果昔 漸層繽紛果昔](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6C5D83D5-890E-475F-83CB-4685E584E751/Derivates/77f49307-bece-478e-b42b-096d56010b83.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 克 牛奶
- 200 克 鳳梨 ,去皮,切塊(約2公分)
- 5 克 蜂蜜 (可省略)
- 10 克 檸檬汁
- 250 克 火龍果 (紅色),去皮,切塊(約2公分)
- Nutrição
- por 1 杯
- Energia
- 569 kJ / 136 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 32.5 g
- Gordura
- 1.5 g
- Fibra
- 3 g