Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g Quinoa, abgewaschen
- 380 g Mandeldrink
- 1 Prise Salz
- 30 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 1 EL Kakao
- 2 Bananen, in Scheiben (1 cm)
- 100 g Himbeeren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 773 kJ / 185 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Gordura
- 6 g
Receitas alternativas
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Porridge
10min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Schoko-Erdnuss-Oats
8hod. 5min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Buchweizen-Porridge
30min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min
Couscous-Frühstück
25min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Spiced Carrot Porridge
30min