
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g Quinoa abgewaschen
- 380 g Mandeldrink
- 1 Prise Salz
- 30 g Zartbitter-Schokolade in Stücken
- 1 EL Kakao
- 2 Bananen in Scheiben (1 cm)
- 100 g Himbeeren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 185 kcal / 773 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
Receitas alternativas
Porridge
10min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Buchweizen-Porridge
30min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min
Couscous-Frühstück
25min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min