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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Meat and Rice
- 3 ½ oz long-grain rice
- water to soak rice
- 16 oz beef brisket untrimmed, cubed (1 in.)
- 24 oz water
- 2 pinches ground cumin
- 1 pinch chili powder
- 1 dried bay leaf
- 2 ½ oz white onion
- ½ tsp salt
Beans
- 1 can black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained
- 5 oz canned sweet corn kernels drained
- 2 pinches ground cumin
-
2
pinches chipotle chili powder (opcional)
ou 2 pinches ancho chili powder (opcional) - 4 ½ oz canned tomato sauce
- ½ tsp salt (opcional)
Burrito
- 10 large flour tortillas
- salad greens to serve
- pico de gallo to serve
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 365.5 kcal / 1529.2 kJ
- Proteína
- 16.1 g
- Gordura
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 43.5 g
- Fibra
- 5 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Sódio
- 633.6 mg
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