![Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/36787905-AA7F-482F-895D-DA0897EB9235/Derivates/6a2817bd-6995-4106-bb08-cf6249fb076d.jpg)
Versões compatíveis
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Warzywa faszerowane
- 1 czerwona papryka (ok. 240 g)
- 1 żółta papryka (ok. 240 g)
- 1 cukinia (ok. 650 g)
- 5 - 6 pieczarek, dużych (o wadze ok. 40 g każda)
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ząbek czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
- 125 - 150 g serka kremowego, śmietankowego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
czubata łyżeczka oregano, suszonego
ou 1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego - ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej (opcional)
- 250 - 300 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
- woda, do pieczenia warzyw
Pietruszkowa kruszonka
- 1 ząbek czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g białej bułki, czerstwej, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1722.2 kJ / 411.4 kcal
- Proteína
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 48.6 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 6.8 g
Receitas alternativas
Cukinia faszerowana
1 godz. 40 min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 Std.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1 Std. 10 Min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 Min
Gołąbki z dorszem
1h 20 min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Ryba z warzywami na parze
1 godz. 15 min