Versões compatíveis
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Warzywa faszerowane
- 1 czerwona papryka (ok. 240 g)
- 1 żółta papryka (ok. 240 g)
- 1 cukinia (ok. 650 g)
- 5 - 6 pieczarek, dużych (o wadze ok. 40 g każda)
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ząbek czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
- 125 - 150 g serka kremowego, śmietankowego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
czubata łyżeczka oregano, suszonego
ou 1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego - ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej (opcional)
- 250 - 300 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
- woda, do pieczenia warzyw
Pietruszkowa kruszonka
- 1 ząbek czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g białej bułki, czerstwej, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1722.2 kJ / 411.4 kcal
- Proteína
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 48.6 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 6.8 g
Receitas alternativas
Cukinia faszerowana
1u. 40min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1u.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3 Std.
Gołąbki z dorszem
1u. 20min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1u. 20min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1u.
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1u.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50 min