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Smoothie al mango
Preparação 5min
Total 5min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 cm di radice di zenzero fresco pelato, a fette
-
1 mango maturo pelato, a pezzi
-
180 g di yogurt naturale
-
200 g di acqua
-
20 g di succo di limone
-
4 cubetti di ghiaccio
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
2.1 g
Energia
305 kJ /
73 kcal
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
12 g
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Betty Bossi mix - Primavera 2018
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