Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g słonecznika łuskanego
- 200 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 250 g ogórka, pokrojonego na 2,5 cm kawałki
- 150 g sera feta, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 2 łyżki jogurtu greckiego, gęstego
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 540.1 kJ / 129 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Hidratos de carbono
- 5.8 g
- Gordura
- 8.8 g
- Fibra
- 1.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20 min
Letnia sałatka makaronowa
30 Min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 Min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 Std.
Sałatka z młodych ziemniaków
50 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Sałatka z serem
5min
Sałatka fitness
10 min
Sałatka "Abecadło"
30 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min