Dispositivos e acessórios
Marokańskie kotleciki z indyka
Preparação 10min
Total 20min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
-
30 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny
-
3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia kotlecików
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
26.8 g
Energia
967.2 kJ /
231 kcal
Gordura
11 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
7.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
OBIAD
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 h
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 h
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 min
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 min
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1 h 35 min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 h
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 min
Makaron po chińsku
55 min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 min
Spaghetti ze szpinakiem
30 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 h 25 min