Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 gramů pohanky
- 100 gramů vody na namáčení
- 300 gramů hlízy fenyklu očištěné a na čtvrtky
- 200 gramů mrkve na kusy (4 cm)
- 1 řapíkatý celer na kusy (4 cm)
- 1 jablko např. Granny Smith, bez jádřince, na čtvrtky
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 2 jarní cibulky . na kusy (4 cm)
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky koření sumak (škumpa koželužská)
- 2 - 5 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
- 2 snítky čerstvého koriandru pouze lístky
- 2 snítky mátových listů, čerstvých
- 2 špetky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 20 gramů mandlí čtvrcených
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 111 kcal / 467 kJ
- Proteína
- 2.2 g
- Gordura
- 6.3 g
- Hidratos de carbono
- 9.9 g
- Fibra
- 3.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bezlepkový chléb
1h 40min
Houby s citrónovou šťávou
30min
Zeleninová bábovka
1h 45min
Meruňkový shake (bez laktózy)
Nenhuma avaliação
Pšeničná mouka
Nenhuma avaliação
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Mandlové cihličky s olivami
Nenhuma avaliação
Italský velikonoční chléb
3h 50min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Ruský salát z červené řepy
1h 10min