Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Nutrição
- por 1 plátek
- Energia
- 1044 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Hidratos de carbono
- 34.9 g
- Gordura
- 7.6 g
- Fibra
- 4.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1h 20min
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Energetické semínkové krekry
1h
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min