Dispositivos e acessórios
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Preparação 5min
Total 1h 10min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opcional)1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
1.3 g
Energia
413 kJ /
97 kcal
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
23.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Υγιεινή ζωή!
22 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Nenhuma avaliação
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Nenhuma avaliação
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Nenhuma avaliação
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Nenhuma avaliação
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Τάρτες με κατσικίσιο τυρί, σύκα και chorizo
1h
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1h 20min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Nenhuma avaliação