Dispositivos e acessórios
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Preparação 5min
Total 1h 10min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (opcional)1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
1.3 g
Energia
413 kJ /
97 kcal
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
23.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Υγιεινή ζωή!
22 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος
4h 50min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Ρολό κιμά
1h 20min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Καστανό ρύζι
40min