Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

3.6 5 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

5 μερίδες

Ingredientes

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
20 γρ.
νερό
1000 γρ.
ρύζι Arborio
160 γρ.
κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)
150 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο
¼ κ.γλ.
αποξηραμένο θυμάρι
1 κ.γλ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 3.5 g

Energia 531 kJ / 126 kcal

Gordura 4.6 g

Hidratos de carbono 17.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

3h 10min

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45min

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1h 10min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min

Φακές μουτζέντρα

1h 25min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Nenhuma avaliação

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

30min

Αβγά ποσέ

15min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min