Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 26 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

600 gramů

Ingredientes

100 gramů mandlí
100 gramů kešu ořechů
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů lískových ořechů
30 gramů citrónové šťávy
20 gramů medu
1 banán zralý, na kousky
1 špetka soli
30 gramů strouhaného kokosu
20 gramů sezamových semínek
50 gramů banánů sušených

Dificuldade

fácil

Nutrição por 40 gramů

Proteína 5 g

Energia 881 kJ / 210 kcal

Gordura 18 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Pesto s mákem a chilli

10min

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Špenátový dip

15min

Svařené víno

10min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min

Batátové buchty

3h

Chia kaše s banánem

15min