Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 53 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 40min
20 plátků

Ingredientes

  • máslo na vymazání
  • 500 gramů pšenice špaldy celá zrna
    500 gramů pšenice, celá zrna
  • 200 gramů mrkve na kousky
    200 gramů dýně, na kousky
  • 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
  • 300 gramů vody vlažné
  • 100 gramů bílého jogurtu
  • 100 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky soli

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 krajíc / plátek

Proteína 6 g
Energia 488 kJ / 117 kcal
Gordura 2 g
Fibra 3.2 g
Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...