Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Preparação 10min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
150 g botwiny pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
4 morele, suszone, bez pestek
-
30 g syropu z agawy
-
40 g płatków orkiszowych
-
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
50 g kostek lodu
-
½ łyżki nasion chia do dekoracji
-
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
12 orzechów pekan do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
10 g
Energia
2348 kJ /
560 kcal
Gordura
31 g
Fibra
13.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIE BOWL
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Sorbet rabarbarowo-truskawkowy
10min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1h
Lodowy deser groszkowo-miętowy
10min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5min
Smoothie bowl z melonem i papają
2h 20min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min