Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 tranches de pain de mie blanc sans croûte
- 50 g de lait
- 1 botte de ciboulette fraîche coupée en quatre
- 1 botte de cerfeuil frais les feuilles seulement
- 200 g de filet de poulet coupé en morceaux
- 25 g de moutarde
- 15 g de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- 150 g de fromage blanc nature
- le jus d'1/2 citron jaune
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 232 kcal / 971 kJ
- Proteína
- 17 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
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