Fizoły ze śliwkami
TM6 TM5

Fizoły ze śliwkami

4.3 ( 14 avaliações )

Ingredientes

  • 130 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 200 g chudego boczku wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 750 - 770 g fasoli Piękny Jaś, suszonej uprzednio namoczonej i opłukanej (patrz wskazówka)
  • 700 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    ou 2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszone
  • 200 g śliwek suszonych, wędzonych (Suska Sechlońska) bez pestek, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
    ou 150 - 200 g śliwek suszonych, wędzonych bez pestek, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • 1 - 1 ½ łyżki grzybów, suszonych zmielonych na puder (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka majeranku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
  • ½ łyżeczki soli

Nutrição
por 1 porcję
Energia
479.3 kcal / 2006.9 kJ
Proteína
18.7 g
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
64.6 g
Fibra
13.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas