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Overnight Oats mit Feigen
Preparação 10min
Total 13h
5 Portionen
Ingredientes
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Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
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Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
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Äpfel entkernt, in Stücken130 g
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frische Feigen in Scheiben140 g
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Mandeldrink500 g
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Honig40 - 60 g
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Haferflocken200 g
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frische Heidelbeeren50 g
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Mandelblättchen zur Dekoration
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Matcha-Pulver (opcional) zur Dekoration
Nutrição por 1 Portion
Energia
278 kcal /
1166 kJ
Proteína
7 g
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
43 g
Fibra
4 g
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