Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.5 118 avaliações

Preparação 10min

Total 13h

5 Portionen

Ingredientes

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (opcional) zur Dekoration

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 7 g

Energia 1166 kJ / 278 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Schlanke Küche 24 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35min

Frühstücksriegel

1h 20min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5min

Sommerporridge

25min

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

55min

Green Emotion

15min

Red Energy Boost

15min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Green Sensation

15min

Proteinriegel

2h

Risottobällchen Jack O´Lantern

1h 50min

Basen-Müsli

10min