朝鲜蓟蘸酱

朝鲜蓟蘸酱

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Preparação 20min

Total 1h 10min

1 杯

Ingredientes

水
1500 克
新鲜嫩菠菜
200 克
新鲜百里香只取叶子
20 克
红葱头
100 克
橄榄油
100 克
朝鲜蓟心，罐装沥干水分
500 克
稀奶油
100 克
盐依个人口味调整
1 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 杯

Proteína 31.1 g

Energia 5874 kJ / 1404 kcal

Gordura 110.7 g

Fibra 31.6 g

Hidratos de carbono 59.1 g

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