藜麦配蔬菜佐意大利黑醋酱汁

藜麦配蔬菜佐意大利黑醋酱汁

4.0 2 avaliações
Preparação 30min
Total 1h 10min
8 人份

Ingredientes

  • 茄子 ,去皮,切块
    800 克
  • 10 克
  • 1100 克
  • 30 克
  • 藜麦(印加麦)
    100 克
  • 手指胡萝卜
    100 克
  • 芦笋 ,切段
    240 克
  • 玉米笋
    120 克
  • 蜂蜜
    100 克
  • 意大利黑醋
    100 克
  • 橄榄油
    200 克
  • 混合生菜
    200 克
  • 芝麻菜
    200 克
  • 黄瓜 ,切片
    150 克
  • 樱桃番茄 ,一切二
    120 克
  • 紫洋葱
    200 克
  • 牛油果 ,去皮去核,切小块
    2 个
  • 黑胡椒粉 ,装饰用
  • 橄榄油 ,装饰用

Nutrição por 1 人份

Energia 505.2 kcal / 2114 kJ
Proteína 6.6 g
Gordura 38 g
Hidratos de carbono 35.4 g
Fibra 4.6 g

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