Pollo con almendras

Pollo con almendras

4.2 67 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

60 g de aceite de oliva
800 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g salsa de soja
40 g de almendras tostadas sin sal
60 g de kétchup
3 gotas de tabasco
5 g de caramelo líquido
1 cucharadita colmada de maicena

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 25.1 g

Energia 1480 kJ / 354 kcal

Gordura 24.9 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 7.6 g

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