Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez masa 10 Receitas
República Checa

LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

RAW pomazánka z pekanových ořechů

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5 Min

Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

35 Min

Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

20 Min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11 Std. 15 Min

Pâté z hub

Pâté z hub

1 Std. 25 Min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Sůl z jehličí

Sůl z jehličí

5 Min

Sýrová polévka s pivem a uzenou klobásou

Sýrová polévka s pivem a uzenou klobásou

35 Min

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

RAW medové mandlové mléko

RAW medové mandlové mléko

8 Std. 40 Min