Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez masa 10 Receitas
República Checa

LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20min

Zelené fazolky s tymiánem

Zelené fazolky s tymiánem

1h 10min

Louhovaná srdíčka

Louhovaná srdíčka

1h

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1h

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1h

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Nenhuma avaliação

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2h 5min

Perlové rýžovo-masové kuličky

Perlové rýžovo-masové kuličky

2h