Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez masa 10 Receitas
República Checa

LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

RAW medové mandlové mléko

8h 40min

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10min

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15min

Paprikovo-cuketový quiche

1h

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25min

Chléb z rýžové mouky (bez lepku)

1h 15min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Bramborové muffiny s parmazánem

1h 10min

Pomerančové sušenky s rozinkami

1h

Vege burger s marinovaným tofu

1h 30min

Čokoládové Digestives

1h 10min

Hummus z červené řepy

10min