Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez masa 10 Receitas
República Checa

LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zelenobílé těstoviny

Zelenobílé těstoviny

40min

RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

1h 10min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11h 15min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1h

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

20min

Veganské sádlo

Veganské sádlo

3h 15min

Brazilský dezert quindim

Brazilský dezert quindim

30min

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40min

Minestrone

Minestrone

45min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min