Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 253 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 55min

25 kawałków

Ingredientes

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (opcional)
owoce do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kawałek

Proteína 5.3 g

Energia 909 kJ / 218 kcal

Gordura 16.5 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SUPERFOOD 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2h

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1h

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1h

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

3h 30min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Gofry jaglano-bananowe

Gofry jaglano-bananowe

45min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1h