Versões compatíveis
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Muffiny
- 100 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 80 g migdałów, ze skórką
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 150 g mleka
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 18 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
Kremowy sos serowy
- 100 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 280 g mleka
- 160 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 20 g skrobi kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- papryka wędzona, mielona, do oprószenia
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 2819 kJ / 673 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Gordura
- 46 g
- Fibra
- 4.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 godz. 15 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Batony warzywno-serowe
1h
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45min
Kąski serowo-brokułowe
55 min
Pizzowe muffiny
1 Std. 50 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Frittata cukiniowa
40min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 min
Lekka lasagne z cukinią
55 min