Dispositivos e acessórios
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
Preparação 40min
Total 15h
8 porcji
Ingredientes
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
1500 g wody
Przyprawa za'atar z pistacjami
-
20 g oregano, suszonego
-
20 g nasion kminu rzymskiego
-
20 g nasion kolendry
-
10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
20 g sumaku
-
5 g soli
Hummus
-
1500 g wody
-
40 g oliwy z oliwek
-
35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Pieczywo maca
-
200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00 plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
110 g ciepłej wody
-
1 łyżeczka soli
-
oliwa z oliwek do skropienia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
858 mg
Proteína
18.1 g
Energia
1853 kJ /
442.9 kcal
Gordura
14 g
Fibra
12 g
Gordura saturada
1.7 g
Hidratos de carbono
66.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gotuj jak szef kuchni III
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wegańskie kruche ciasteczka waniliowe
1h 50min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1h 15min
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
8h 50min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
1h
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20min
Olej aromatyzowany liśćmi selera
8h 15min
Bliny z paprykowym ragout
2h
Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)
20min
Baklava
3h 10min
Włoskie grissini
2h
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min