Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 250 g Melanzani
- 200 - 250 g Zucchini
- 3 TL Salz
- 200 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 300 - 350 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Zucker
- 3 TL Kräuter der Provence, getrocknet
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Tomatenmark
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 1 Bund gemischte frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 554 kJ / 132 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 8 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Schnelle Minestrone
20 min
Gemüserisotto
35 min
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1h
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 min
Gemüsereis mit Ei
35 min
Bohneneintopf mit Gerste
40 min
Ratatouille
40 min
Risotto (XXL)
40 min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35 min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 min
Gemüsereis
40 min
Linsen Dal mit Bulgur
45 min