Bratenpaste

Bratenpaste

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Preparação 20min

Total 3h

1 Schraubglas

Ingredientes

Öl
40 g
Suppengemüse (z. B. Sellerie, Möhren, Porree), in Stücken (siehe Tipp)
300 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln geachtelt
100 g
Tomatenmark
50 g
frische Kräuter, gemischt (z. B. Salbei, Rosmarin), abgezupft (siehe Tipp)
4 Stängel
grobes Salz
100 g
Rotwein, trocken
30 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Rinderhackfleisch grob zerzupft
300 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Schraubglas

Proteína 65 g

Energia 5027 kJ / 1200 kcal

Gordura 90 g

Fibra 13.6 g

Hidratos de carbono 20 g

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