Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 110 g rolled oats
- 125 g smooth peanut butter preferably homemade (see tip)
- 115 g honey
-
75
g roasted peanuts, unsalted
ou 75 g raisins - 20 g linseeds
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp fine sea salt
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 120 kcal / 502 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Sódio
- 52 mg
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