Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g pecan nuts
- 12 medjool dates, pitted, halved (approx. 200 g)
- 3 rice cakes, halved
- 1 Tbsp date syrup
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 scoop whey protein powder, vanilla (approx. 30 g)
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 714 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Hidratos de carbono
- 16.8 g
- Gordura
- 9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Spirulina Smoothie
5min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Breakfast Bars
1h 10min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Turmeric and Coconut Bites
45min
Multi-seed Cocoa bars
50 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min