Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

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Preparação 5min

Total 5min

6 Portionen

Ingredientes

Pistazien, gesalzen, geschält
100 g
Zwiebel klein, halbiert
1
Frischkäse mit Joghurt fettarm
200 g
Magerquark
50 g
Kräutersalz
¼ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 7 g

Energia 736 kJ / 177 kcal

Gordura 15 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 4 g

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