Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

12 porciones

Ingredientes

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 202 mg

Proteína 20 g

Energia 1258 kJ / 299 kcal

Gordura 24 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KETO 13 Receitas
México

Também pode gostar...

Verduras en escabeche

35min

Levántate y brilla TM6

10min

Aderezo de mango y chipotle

5min

Hojas de parra rellenas

1h 40min

Cubitos de caldo sin sal

35min

Hierbas picadas (30-40 g)

10min

Hierbas picadas (10-25 g)

10min

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1h

Helado de chocolate Keto

10h 30min

Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)

2h 10min

Empanadas de res

1h 10min

Hamburguesas Keto

1h