Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Blumenkohl, in Röschen
- 500 g Wasser
- 200 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, nur das Mark (siehe Tipp)
- 35 g Erythrit
- 1 EL Zitronensaft
- ¼ TL Johannisbrotkernmehl
- Zimt zum Bestreuen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 951 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 19 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Protein-Cookies
30 min
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Käsebrötchen
1 Std.
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Blumenkohl-Sushi-Reis
35min
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Schoko-Creme
15 min
Schoko-Kuchen
1h 25 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Low Carb Knäckebrot
3h
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Low Carb Kokosmakronen
1 Std. 15 Min