
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (opcional)
ou 40 - 70 gramů javorového sirupu (opcional) - 10 gramů citrónové šťávy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 267.4 kcal / 1119.6 kJ
- Proteína
- 6.4 g
- Gordura
- 15.8 g
- Hidratos de carbono
- 27.2 g
- Fibra
- 2.2 g