Dispositivos e acessórios
Veganská pěna s banány a avokádem
Preparação 10min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
-
130 gramů avokáda zralého, na kousky
-
70 gramů arašídového másla
-
15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70 gramů javorového sirupu40 - 70 gramů agávového sirupu (opcional)
-
10 gramů citrónové šťávy
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
6.4 g
Energia
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Gordura
15.8 g
Fibra
2.2 g
Hidratos de carbono
27.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
BANÁNY
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1h 15min
Lokše s mákem
24h 30min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Liptovská pomazánka
5min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Jáhlovo-maková kaše
20min