Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (opcional)
ou 40 - 70 gramů javorového sirupu (opcional) - 10 gramů citrónové šťávy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- Proteína
- 6.4 g
- Hidratos de carbono
- 27.2 g
- Gordura
- 15.8 g
- Fibra
- 2.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Veganské brownies s batáty
1h
Veganský čedar z kešu
3h 10 min.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min