Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 42 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingredientes

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3.58 g

Energia 702 kJ / 168 kcal

Gordura 9.38 g

Fibra 3.22 g

Hidratos de carbono 17.32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cereální tyčinky 9 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20min

Veganské banánové cookies

Veganské banánové cookies

1h 5min

Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Energy kuličky

Energy kuličky

30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Banana bread s batáty

Banana bread s batáty

2h

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min