
Dispositivos e acessórios
Peanut Butter and Jam Smoothie
Preparação 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
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unsweetened almond milk10 oz
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ice cubes5 oz
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bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces2
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peanut butter4 oz
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dried dates, pitted2
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salt⅛ tsp
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jam (e.g. strawberry, grape), to taste2 oz
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chopped peanuts to serve
Nutrição por 1 portion
Energia
263 kcal /
1100 kJ
Proteína
8 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
29 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
90 mg
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Nutty Butter and Jammy
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Estados Unidos
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