Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- non-stick cooking spray
- 3 oz low-moisture mozzarella cut into pieces
- 4 oz mini red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
- 2 oz red onion cut into pieces
- ½ oz vegetable oil
- 4 oz Canadian bacon diced
- 7 large eggs
- 1 tsp Dijon mustard
- ½ tsp salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper to taste
- 20 oz water
- fresh herbs chopped, to garnish
- Nutrição
- por 9 portions
- Energia
- 1240.2 kcal / 5188.8 kJ
- Proteína
- 103.8 g
- Gordura
- 81.9 g
- Hidratos de carbono
- 19.5 g
- Fibra
- 3.6 g
- Gordura saturada
- 29.1 g
- Sódio
- 3299.3 mg
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