Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 oz rolled oats
- 2 oz almonds, skin on
- 1 pinch ground cinnamon
- 4 dates, pitted
- 1 ½ oz coconut oil, liquid
- 1 lemon
- 4 oz sugar
- 16 oz whipped Greek cream cheese
- 16 oz plain Greek yogurt
- 2 oz monk fruit sweetener
- 1 tsp vanilla extract
- 1 tbsp cornstarch
-
4
oz lemon marmalade
ou 4 oz orange marmalade - citrus fruits, e.g. oranges, grapefruit, lemons, sliced to garnish
- fresh mint leaves, to garnish
- Nutrição
- por 1 slice
- Energia
- 1489.2 kJ / 355.9 kcal
- Proteína
- 10.7 g
- Hidratos de carbono
- 45.1 g
- Gordura
- 19.1 g
- Gordura saturada
- 11.9 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 131.1 mg
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