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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Gemüse
- 150 g Möhren in Scheiben (5 mm)
- 600 g Wirsing in Stücken
- 2 Zwiebeln halbiert
- 1 Apfel (ca. 130 g), geschält, geviertelt
- 30 g Olivenöl
- 700 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 800 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend), geschält, je nach Größe halbiert oder geviertelt
Sauce
- 150 g Crème légère
- 1 EL Curry mild
- 30 g Mehl
- 50 g Apfelsaft
- 1 ½ TL Salz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 420 kcal / 1755 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Fibra
- 9.2 g
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