Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chili salsa
- 160 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 20 gramů hnědého cukru
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 75 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 1 rajče, bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
- 250 gramů batátů, na kousky
- 100 gramů hladké mouky
- 200 gramů sójové smetany
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- olivový olej na smažení
- 1 polévková lžíce čerstvé pažitky, nasekané
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1470 kJ / 351 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 42 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 6.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 godz. 20 min
Avokádovo-hráškový hummus
30 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Indický čočkový dahl
30 min