Dispositivos e acessórios
Batátové lívance s chilli salsou
Preparação 30min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladká mouka
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
6 g
Energia
1470 kJ /
351 kcal
Gordura
17 g
Fibra
6.6 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Veganská
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Nenhuma avaliação
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Palak Paneer
45min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Kokosový Dhal
20min
Dal makhani
13h 20min