Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6 16 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

15 gramů extra panenského olivového oleje
35 gramů zelené papriky
50 gramů žluté cibule
35 gramů rajčat drcených
1 stroužek česneku
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (opcional)
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
150 gramů vody
½ čajové lžičky soli
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
2 snítky čerstvé petržele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 17.6 g

Energia 1111 kJ / 266 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 3.5 g

Hidratos de carbono 26.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jsme dva! 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2h 5min

Vepřové maso s houbami na víně

1h 50min

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

1h 25min

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

40min

Středomořský kuřecí koláč

50min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1h

Tresčí minifishcakes s hráškem

1h 10min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Těstoviny s tuňákem

40min