Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
ou 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
ou 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2452 kJ / 583 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 69 g
- Gordura
- 29 g
- Fibra
- 6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8h 20min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Banánovo ořechová kaše
12min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min