Dispositivos e acessórios
Kokosová quinoa s pečeným mangem
Preparação 15min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
Kokosová quinoa
-
160 gramů quinoy
-
4 datle bez pecek
-
1 čajová lžička vanilkového extraktu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného150 gramů manga na plátky
Sticky mango
-
60 gramů kokosového cukru
-
4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného4 plátky manga, zralého
-
šťáva z jedné limetky
-
80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
9 g
Energia
2452 kJ /
583 kcal
Gordura
29 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
69 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Quinoa
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
15min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Zeleninové kari s rýží
1h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Kokosový Dhal
20min